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阴道干燥怎么办,7招让你恢复湿润做幸福女

阴道干涩症是指已婚妇女阴道分泌物显著减少之妇科杂症,又称阴道干燥症。女性阴道干涩和年龄、压力、炎症等有着很大关系。要知道阴道出现干燥,会影响夫妻生活,导致家庭不和谐,因此一定要重视。那么女性阴道干燥怎么办呢?接下来小E为大家介绍几个解决阴道干燥的方法,供大家参考。

1、补充雌激素

更年期女性会因为绝经后体内激素水平下降而引起干燥,可以在医生指导下补充雌激素,但是长期口服雌激素,不免身体会出现其它疾病,口服类补充一定要谨慎。

2、保持饮食均衡

饮食不均衡就会导致卵巢功能失调,因而导致阴道干涩,可以多吃五谷杂粮和带皮谷物,以提高卵巢功能,从而增加皮肤黏膜弹性和水分含量。

3、及时治疗炎症

炎症是导致阴道干燥的一大重要原因,因此有妇科炎症的女性,首先治好炎症,干燥的问题也会自然有所好转。

4、少吃避孕药

对于个别人而言,长时间定期服用避孕药,药物中的孕酮可能带来阴道干涩的副作用,让女性的性生活也没了生机,久而久之就会导致阴道干涩,所以建议大家少吃避孕药。

5、药物治疗

药物治疗以前大多使用催情素类治疗。由于这类药物存在一定的副作用(如加重内分泌紊乱),已经很少使用。

6、正确合理的清洗阴道

不少女性认为白带很脏,经常反复做阴道深度冲洗。不过,正是这样的过度清洁,导致阴道无法存留应有的分泌物与有益细菌,结果出现阴道干涩。以下为清洗阴道的注意事项:

(1)、用温水清洗外阴部,必须用肥皂时,选用刺激性较小的婴儿浴皂,以减少对皮肤的刺激。

(2)、清洗时不要使用碱性大的肥皂或高锰酸钾等化学物质,以免改变阴道正常的酸性环境,用清水清洗外阴就足够了,一定要避免频繁的阴道冲洗。

(3)、备好自己的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗净,毛巾使用后要晒干或在通风处晾干,最好在太阳下曝晒,有利于杀菌消毒。因为毛巾日久不见阳光,容易滋生细菌和真菌。

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