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引起内痔的因素是什么,生活中该如何预防

痔疮在肛肠类的疾病中发病是很高的,而且发病的人群也很多,年龄层次也参差不齐,那一般在痔疮出现的时候会有什么样的症状表现,了解这些症状具体的表现,对于疾病早发现、早治疗也有重要的意义!

痔疮的症状有哪些

1、大便出血

痔疮的便血,一般是无痛性、间歇性,大多数的情况是在便后有鲜红色的血,是很常见的早期症状,患者常诉说“大便后鲜血从肛门一滴一滴地往下流”或“便纸上都是鲜血”。出血一般发生在便前或者便后,有单纯的便血,也会与大便混合而下。血色鲜红,其出血时呈喷射状、点滴状、擦拭带血等。

2、直肠坠痛

这种情况一般是外痔主要的表现,如果患者是内痔,而且没有炎症的,那基本上不糊产生疼痛之感,果内痔被感染、嵌顿、出现绞窄性坏死,这样会导致剧烈的坠痛。轻者有胀满下坠感,重者则会出现重坠痛苦。

3、大便疼痛

痔疮的症状表现中,除了便血,还会有便后疼痛,一般情况下患者会在大便时有肛周疼痛现象。因为肛周的神经系统比较发达、敏锐,受到刺激后很容易发生疼痛。一般表现为轻微疼痛、刺痛、灼痛、胀痛等。

4、肿物脱出

如果肿物脱出,那基本上已经是中晚期了,而且是内痔中晚期较为常见的症状。原因是随着内痔痔核的不断增大,使粘膜及粘膜下层与肛层分离,排便时,内痔结节可下降到齿状线以下,游离于肛管之外,经肛门脱出。轻者只有在排便时才会脱出肛外,重者在咳嗽、压腹、用力下蹲时即可脱出。

痔疮如何预防呢?

1、膳食纤维是关键

膳食纤维有助于促进胃肠蠕动,润肠通便,防止便秘进而降低痔疮危险,多纤维饮食可以使大便更软进而减轻痔疮疼痛。

2、辛辣食物要避免

辣椒中的辣椒素使胃肠蠕动加快,粪便中的一些来不及分解破坏的辣椒素会直接刺激直肠粘膜和肛管上皮,使肛门口感觉到烧灼或刺疼感,甚至便血,长此以往会形成痔疮。

3、体育锻炼不能忘

对于上班族来说,久坐往往就是痔疮形成的罪魁祸首。所以在学习和工作时,隔2个小时就要起身活动10~15分钟,避免久坐。经常参加体育锻炼更有益于加速血液循环,改善盆腔充血,促进胃肠蠕动,防止大便秘结。

4、不良排便习惯需戒掉

憋便,粪便在肠道滞留时间过长,其中水分易被肠壁吸收,导致大便干结,造成腹压增加,排便困难便血;定期排便,养成一日一便的好习惯;排便时间控制在5分钟内,改正排便期看报纸、玩手机或过分用力的不良习惯;便前可以喝一大杯水,软化粪便。

5、时刻保持肛周清洁

对于痔疮一定要搞好个人卫生,尤其是痔疮部位,本身这个部位容易在平时积累细菌,日常应做好清洁工作,另外可以定期用痔康安凝胶做巩固,可搜痔康安了解;再者要注意作息时间和饮食习惯,长时间的熬夜对于身体本身机理调节影响很大。在此祝广大的痔疮患者,能够早日摆脱痔疮的伤害,恢复健康快乐的生活!

6、提肛运动可预防

勤做有规律的向上收缩肛门运动,每次做30次左右,锻炼肛门括约肌。经常运用,可以改促进血液流动,对于痔病的预防和自我治疗均有一定的作用。

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