随着气温下降，空气湿度的降低，宝宝稚嫩的肌肤又迎来了新的挑战。这两天不少妈妈评论说宝宝皮肤干燥，甚至有潮红、脱屑、干裂的状况。那么，面对宝宝冬季皮肤干燥的问题该如何缓解与避免呢？小编这就从日常清洁卫生、护肤、穿衣、饮食习惯以及居住环境几个方面详细地给大家讲解一下，相信这本“护肤宝典”你一定用得上！
１清洁卫生篇
水温不可过高
水温过高和使用碱性用品都容易冲洗掉宝宝肌肤上的油分，导致宝宝的皮肤出现干、裂、红、痒等症状。因为冬季天气寒冷，加上婴幼儿因出汗和皮脂分泌都没有那么旺盛。所以，对于宝宝来说，每天洗一两次脸就够了，还要注意水温不要过高呦~
缩短洗澡时间
冬季宝宝出汗少，建议将给宝宝洗澡的时间缩短控制在10分钟以内，避免宝宝在水中浸泡过久，加重皮肤的干燥脱水。
注：
如果宝宝身体比较干净，可以仅用清水洗澡。如果需要使用沐浴产品，应选择适合宝宝的婴儿沐浴露或婴儿香皂，不可使用成人的护肤品。
２护肤篇
只选对的不选贵的
给婴幼儿选择面部或身体的清洁用品时，首先要选择适合宝宝使用的，其次要选择功能比较简单的产品。尤其是不要有杀菌等功能的，免得刺激孩子幼嫩的皮肤，引起过敏。而且某些成人护肤品还含有激素，宝宝用了可能会导致性早熟。因此，要为宝宝选用温和、无刺激的护肤产品。
外出注意防晒
冬季虽气温不高，但紫外线依然存在，带着宝宝长时间外出时一定要注意防晒。除了采用遮挡的传统方法外，还可以涂抹些婴幼儿专用防晒霜，性质温和不刺激，能在给予宝宝有效防晒保护的同时，滋润宝宝的肌肤，减少肌肤表面的水分蒸发。
３穿衣篇
选择棉质内衣
内衣是宝宝最亲密的接触了。要保证宝宝身体皮肤强健，防止各种过敏征象的发作，宝宝贴身衣物的选取非常关键。化纤布料对宝宝的皮肤有刺激性，也容易引起皮炎、瘙痒等过敏现象。一般来说，全棉质地的穿脱方便的衣服是上选，宽松的衣物可以保持宝宝皮肤呼吸流畅，而过紧的内衣则会让宝宝感受很忧伤，也阻碍了体肤的强健呼吸。
４饮食习惯篇
注意补水
喝水不要一次喝太多，也不要太过频繁。一般上午喝两次、下午喝两次就行了，每次半杯到一杯的量就足够供给宝宝身体所需的水分。如果气候过于干燥的话，可以适量增加一些。对于那些患了呼吸道疾病的宝宝来说，更加需要多喝水来纾解浓痰，从而排出病毒。
多吃滋润的蔬菜水果
家长帮宝宝准备辅食时，应多准备些新鲜的蔬果，帮助宝宝补充维生素和水分，改善宝宝皮肤干燥的状况，及时补充维生素。
５居住环境篇
给屋内加湿
冬季室内为了保暖通常会开空调、暖气、暖风扇等，干燥的环境同样会使得皮肤特别干。婴幼儿稚嫩的皮肤对枯燥的环境尤其敏感，因此还要注意合理安排室内湿度。家长可以在暖气片上放几个湿毛巾，也可以在房间内放一盆清水，或者经常拖拖地，在房间多放置几盆绿叶植物等都是简单易行的保湿好方法。
多参与户外互动
许多家长生怕冬天宝宝冻着，于是就减少宝宝到户外活动的机会，这种做法是不科学的。如果长时待在家里，不接受阳光和空气反而容易闷出病来。因此，温度适和阳光正好的话，家长不妨带宝宝在外面走走，不要总是闷在家里。
小编嘚吧嘚
冬季宝宝皮肤容易起湿疹、尿布疹、异位性皮炎等皮肤病，家长应尽早带患儿就医，切勿不明病因便自行滥用药物，因为很多药物可引起药疹，进而破坏皮肤，而且不是对症下药的话还会延迟疾病治疗，令宝宝更加痛苦。在家护理时，家长应为患儿勤剪指甲，避免患儿抓挠皮肤。
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