常州人
你是否被喷嚏、鼻塞、鼻痒、流涕...困扰着
你是否经常搞混过敏性鼻炎和感冒？
甚至影响工作和生活？
那么！
该如何缓解过敏性鼻炎和感冒不适？
别急~
作为鼻炎受害者的小编教你来应对
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过敏性鼻炎的4种症状1、喷嚏每天数次阵发性发作，每次多于3个，多在晨起或者夜晚或接触过敏原后立刻发作；
2、清涕大量清水鼻涕，有时可不自觉从鼻孔滴下；
3、鼻塞间歇或持续，单侧或双侧，轻重程度不一；
4、鼻痒大多数患者鼻内发痒，花粉症患者可伴眼痒、耳痒和咽痒。
提醒：若上述症状出现2项以上，每天症状持续或累计1小时以上，伴有眼痒、结膜充血等眼部症状，医院接受正规的检查。
别把鼻炎当感冒治鼻塞、流鼻涕等症状持续一周以上，就要考虑鼻炎的可能性。
感冒与鼻炎的3个区别
1、感冒一般不会连续打喷嚏，而鼻炎往往会连续打喷嚏，有时候一次能打10多个喷嚏；
2、感冒初会有清水鼻涕，但量不会很大，而鼻炎发作时，大量清水鼻涕会“喷涌”而出；
3、感冒病程较短，通常7—10天就能康复，而鼻炎病程较长，有的还会常年反复发作。
过敏性鼻炎的危害①引起鼻部的各种不适，鼻痒、鼻塞、流鼻涕等症状；
②经常鼻塞，会造成鼻梁两侧下眼睑的部位长期充血，再加上睡眠不好，可能导致顽固的黑眼圈；
③长期擤鼻涕、皱鼻子，会影响处于生长发育期孩子的面部发育；
④导致记忆力衰退，出现乏力、头疼，嗜睡等现象，还可造成哮喘、变应性鼻窦炎、咽喉炎、鼻息肉、失眠，甚至憋气窒息；
⑤如果不及时治疗，严重时会导致患者嗅觉障碍，无法辨别有害气味，还可能引发支气管哮喘等严重并发症。
如何防止过敏性鼻炎防治措施1、到医院做个过敏原点刺试验，查出病因；
2、尽量避免接触花粉、尘螨、动物皮毛等；
3、一旦鼻炎发作，切忌盲目自行处理，医院进行规范性治疗；
4、多吃新鲜蔬菜水果，适当补充维生素，少吃冰凉或寒性食物；
5、经常用温水清洗鼻腔。避免长时间在空调环境下，电扇不宜直吹。
四大过敏性鼻炎鼻炎易患人群及防护措施1.尘螨过敏者
防护措施
①尽量不用棉花被褥和荞麦枕头，改换防螨虫被褥和枕头；
②每周用65°C的水烫洗被褥和枕头；
③最好使用木板、瓷砖类的地板，皮革、木制品类沙发；
④定时清洗空调，并且使用空气净化器。
2.真菌过敏者
防护措施①定时用热水清洗、更换刷牙杯、牙刷；
②屋里不要放花盆，抹布晾干再拿回屋。
3.动物皮毛过敏者
防护措施①对猫、狗过敏的人最好少接触动物；
②不让宠物在房间跑跳，乱上床、沙发，不在衣物上趴卧；
③夏天勤给猫、狗等宠物洗澡；
④勤于擦拭室内浮尘；
⑤有宠物者，空调滤网で清洁频率也要提高。
4.花粉过敏者
防护措施①春秋季节尽量减少外出，花粉季节最好关紧门窗；
②上午10点—下午4点最好待在室内，户外活动及健身，尽量选在清晨、傍晚或者阵雨过后。
分得清鼻炎or感冒了吗？
赶紧揪出“罪魁祸首”
和小编一起正确应对过敏性鼻炎吧~
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编辑│77
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