性窒息，或称窒息性自慰是一类性心理或性行为障碍的人采用窒息的方法所从事的性活动，当事人多在偏僻、隐蔽的场所采用绳索、长袜、围巾、领带、皮带、头巾等缢颈，或用橡皮囊，塑料口袋、面罩等罩住口鼻，造成窒息状态，以达到性满足。它是一种比较罕见的性变态行为，又称“色情自虐”。多发生于性格内向、沉默寡言的青年男性，年龄多在18～35岁之间，且装束打扮具有易装性欲症或淫物症表现。
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性窒息的一般特征：
1、男性为主，女性罕见
2、青少年为主，壮年和老年罕见
3、多有一定文化，性格多内向，多有不同程度的变态性行为表现
4、有性压抑表现，无法通过正当的行为获得满足
5、一般伴随有恋物癖
6、会寻找女性物品获得满足
7、部分人群伴随M特质
医学研究表明，大脑在一定程度的缺氧状态下，可能伴随着恶心、晕眩的同时，会产生一种奇妙的愉悦与安乐感，这种状态在医学上称为“欣快症”。伴随着精神兴奋和性快感，阴部会充血导致阴茎勃起。原来，在低氧状态下，人体内的多巴胺、5-羟色胺和去甲肾上腺素等兴奋性神经递质的释放量增加，会令当事人产生错觉、幻觉和谵妄等症状，此时大脑神经细胞的活动性增强，外界的性刺激在大脑中的反应能被某种程度地放大，并由此获得以获得高强度的性满足，甚至达到超乎寻常的性高潮。
性窒息死亡者很容易被误认为是自杀，但这同自杀有着根本的区别，因为当事人主观上只是希望借此获得性快感，而并非结束自己的生命。因此，性窒息的死亡方式为意外死亡。性窒息死亡无论在窒息方法上，还是在现场环境上都与自杀死亡有着不同的特点。
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