最近看了养生养心老头的书，真是受益匪浅。遇上家里俩宝咳嗽，就用了这些方法自愈了，太感激养生养心，也记录这个过程，希望对大家有所帮助。
首先来说一下，生病的意义：
如果遭遇病毒和细菌的攻击，你的身体就会发动感冒的症状，通过咳嗽，流鼻涕来去驱赶病毒与细菌，大多数的细菌和病毒，都会被身体顽强地抗击，而在一周内清除出体内。
如果有毒的物质通过消化道进入身体，那么身体就会通过呕吐，拉肚子来排除，万一少量进入了身体，身体还会运用皮肤的通道，以长痘、长藓、痒的形式，将血液里的毒素排到身体外面。如果这样的力量还不够，身体就会调集全身的力量，来发动一场火攻，调高温度（大于37度），让来犯者被发烧的温度抑制着，无法繁殖种群，以至最终灭亡。
要是发烧无法进行，身体就会发炎——将病菌、病毒围困在有个部位，来个持久的歼灭战。你要记住，你的身体一刻也不会漠视伤害的存在和继续，只要一息尚存，身体一定会对入侵者进行抗击，一定会对身体的损伤进行修复，这是身体与生俱来的使命，是潜藏于基因中的任务，是生命维系的根本，任何时候，只要身体拥有条件：营养、氧气、休息，身体就会一次次对各种伤害进行反击，而这个反击的动作，就是所谓的疾病，就是医生和病人共同想要消灭的疾病！
关于咳嗽与止咳：
本来，感冒的反应，很明显是身体将入侵者排出体外的动作，而止咳的意义是什么？止咳药物是帮助毒素进入身体还是抑制身体驱除毒素？身体用这么大的力气来咳嗽，用这么多的能量和黏液来扫除毒素和入侵者，却被所谓神奇的药物制止。止咳的作用，根本不是治疗疾病，而是粗暴地压制身体的自愈能力，协助病毒与细菌进入身体内部，到身体内部更深处去繁殖。
当咳嗽被制止，细菌与病毒就象鬼子进村那样，从口腔与鼻腔这个外部器官通过，进入了支气管与气管，这个时候，身体显然知道靠咳嗽已经不可能将敌人赶出身体，于是，只能动用身体的储备能量，通过发烧，来完成对来犯者的阻截，这是一场战争，战争的痛苦将由身体和你来承受，身体的命运，仰赖你正确的认识，懂得做身体的支持者。
要相信，人是一切具足，比所有的三维生命完美，人体具有完美的修复功能。但可惜的是，人类至今对自己体内有如此精密，如此高级的生物仪器还不认识，反而外求医药，情愿吸收那些“是药都有三分毒”的药物，而西药的毒素，所产生的负作用更大，在治疗此病的同时，又制造了另外一些病，反而破坏了生理平衡，这种做法，与人类过分地改造自然,又破坏了生态平衡是一样的。
孩子是稚阳之体，易寒易热，天气变化，饮食煎炸生冷，都容易引发孩子生病，同理，孩子恢复起来会更快。天气不是我们能掌控的，孩子的饮食是能掌控的。孩子的肚脐和后背一定要保好暖，生病都是从这样的地方开始的。所以，后天首先的要注意孩子的保暖，尤其是在孩子睡觉的时间，保护好肚脐和后背。大宝睡觉都是故意要露出肚子的，加上刚入学压力大，前几天华丽丽的咳嗽了。我原本想给他做个体穴，大概要半个小时，再加上手穴一个小时，我却在给他做了个分推肩押骨后就犯困，再搓了一下肺俞就睡着了。第二天，饮食没控制，那晚咳嗽更厉害，顺时针揉肚子几分钟，把肚子揉热，当晚睡的很香。就这样，大宝半夜能把我们都吵醒的剧烈咳嗽好了，做家长的真要相信孩子的自愈能力。大宝咳嗽好了，当晚小宝咳嗽了，应该是晚上受凉引起的，第一天我没有采取任何措施，第二天，孩子爸不停提醒我小宝咳嗽厉害了，我弄了一个热水袋放女儿肚子上大概5分钟，半夜还老是咳醒，经常哭，我又把热水敷肺俞，还捏脚趾头。就这样折腾了一个晚上，早上起来就不怎么咳嗽了，该干嘛干嘛去了。敷肚子一个晚上，神奇的发现女儿不便秘了，犹如我顺时针揉肚子一样功效。
以前遇到这种情况，我会花一个半小时左右的推拿也能好，自己的压力会很大，想不到这次热敷肚子就这么顺利把咳嗽解决了。孩子咳嗽是要把肺里的寒气排掉，家长可以淡定些，情志也会影响孩子，尽量让孩子处在一个温馨的环境当中。
孩子干咳，过敏性咳嗽，长期咳嗽厉害，睡眠差可以用以下方法：
热敷肚脐，敷背后风门穴，捏脚趾头，膝盖的皮揪起来捏，或让孩子坐着,从大腿上腹股沟开始擀皮,擀到膝盖,捏起一大快皮,一直擀到膝盖，就像捏脊那样。
咳嗽秘方：蜜枣（广东人煲汤用的那种伊拉克蜜枣)3个,罗汉果1/3,熬开后3分钟倒出,早晚各1次喝。年龄大的孩子罗汉果用1个，蜜枣8颗，5碗水，煮10分钟，早晚各1次喝。
治疗白癜风的专科医院南宁最好的白癜风医院
