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说一说孕期那些难以启齿的下半身妊娠烦

“在漫长的十个月孕期中,孕妈咪的身体受到激素、胎宝宝不断长大等因素的影响,正在不断地发生着变化。其中一些变化是让妈咪们心烦却又难以开口向别人询问或诉说的,比如尿频、便秘、阴道出血、分泌物变化等来自“下半身”的困扰……”

为什么出现尿频、尿失禁现象?

1.子宫压迫到了膀胱

在整个怀孕过程中,子宫就像一个气球慢慢的膨胀起来,而逐渐增大的子宫压迫到了膀胱,使得膀胱的容积变小,所以孕妈咪们就会感到比平时更频繁的尿意。

2.骨盆底筋膜变松弛

支撑膀胱、尿道、子宫以及直肠等器官的筋膜被称为“骨盆底筋膜”。妊娠后,韧带、关节和筋膜都会为了迎接分娩而变得柔软松弛,所以控制尿液排出变得比平时更困难。

3.膀胱和尿道位置改变

随着骨盆底筋膜的松弛,膀胱和尿道的位置也会有所改变,同时和骨盆底筋膜共同来控制尿意的自律神经功能也因此受到了影响。这些变化会导致孕妈咪容易尿频、尿失禁,但是不必担心,因为正常的状况都会在分娩后恢复原状。

尿失禁的种类

1腹压性尿失禁

女性尿失禁中最常见的一种,原本女性的身体构造就比男性更加容易发生尿频、尿失禁,怀孕后子宫的增大、身体变胖还有年龄增加等因素都会对骨盆底筋膜或者韧带等造成影响,就会引发尿失禁。

2先兆性尿失禁

所谓先兆性尿失禁,就是感觉到尿意之后,在去洗手间的途中出现尿失禁的情况。这说明了,在大脑发出排尿的指令之前,尿道就已经打开了,引起这种情况的原因可能是脑部受到损伤或者韧带及骨盆底筋膜松弛。

3其它类型的尿失禁

比如“溢流性尿失禁”,是指膀胱内积聚了尿液,但是这个信号却没有传达给大脑也就是没有发出排尿的指令,从而导致了尿液溢出。还有因为药物、腹部手术等影响而引发的各类型尿失禁。

尿频容易引起的疾病

1急性膀胱炎

概述

大肠杆菌或葡萄球菌等进入膀胱内繁殖引起的炎症。怀孕期间由于尿频而频繁地用纸巾擦私处,可能导致外阴擦伤,再加上怀孕时孕妈咪自身免疫力低下,所以让细菌有了可乘之机,从而引发了炎症。

症状

排尿时有痛感、有残尿感、尿频

治疗

安静的修养并服用3~7天的抗生素,孕妈咪须在医生指导下选择对胎宝宝和妊娠没有影响的药物。一般在1周左右症状就能改善,但要注意炎症容易反复,平时需要增强抵抗力,不能着凉感冒。

2肾盂肾炎

概述

 大肠杆菌之类的细菌通过尿液进入体内,在肾脏的肾盂部分引起炎症。怀孕时尿道容易打开,这样易造成尿液逆流,导致肾盂肾炎更容易发生。病情严重时会引发败血症,可能导致子宫内出现感染症,从而引发早产,所以需要及时治疗。

症状

38℃以上的高热、打寒颤或发抖、腰部或肾脏部位疼痛

治疗

 一般需要入院治疗,在安静的状态下接受抗生素的点滴治疗。孕妈咪可以放心,治疗对于妊娠和胎宝宝都没有任何不良的影响。出现恶心、呕吐、脱水等症状时,需要及时进行治疗,从而止住恶心并能补充水分。

憋尿会让尿液积聚在膀胱中过久,这样由排尿来清洗细菌的自体清洁机能就会降低,容易引起膀胱炎;患了膀胱炎就有可能进而引起肾盂肾炎,所以一旦发现异样就要及时和医生联系。日常生活中更是要多摄取水分来排除细菌,千万不能因为尿频而不喝水。

便秘·痔疮

便秘和尿频一样,也是会持续整个孕期的。孕初期导致便秘的原因是由于孕吐和激素的影响,而孕晚期便秘则是由于子宫涨大,压迫到了肠道导致肠蠕动变弱,造成便秘。

痔疮容易在妊娠6个月左右开始产生,这和便秘是有着密切关系的,再加上怀孕后血液量会增加,所以静脉血更易淤积造成痔疮。

便秘的判断和形成原因

1排便不畅才是真正的便秘

每天排便就不会被归到便秘的行列中去吗?实际上,如果排便困难或者总觉得“意犹未尽”,极有可能是便秘哦。而几天排便一次或者一天排便多次的人,只要是有规律的排便,并且排便顺畅那就不可能是便秘!所以,判断便秘症状要看粪便是否干硬、量少,是否需要很用力,腹部是否发胀等。

2生理变化导致便秘

怀孕后,受到体内的孕激素不断增加的影响,孕妈咪的肠平滑肌的张力会逐渐减弱,肠蠕动则随之减慢,导致消化道的运动减弱,从而增加了便秘形成的可能。而孕晚期则会由于子宫变大压迫到肠道,直接导致肠蠕动减慢。

3不良生活习惯导致便秘

日常生活中,如果孕妈咪所吃的都是高脂肪少纤维的食物,而又不能保证每天做运动帮助消化和肠蠕动的话,那么孕妈咪要开始反省了哦,因为这是非常容易导致便秘的。孕妈咪们要及时改正不健康的生活习惯,多运动多吃粗纤维食物,改善效果会很明显哦。

痔疮的判断和形成原因

1内、外痔的不同

痔疮有2种类型,在直肠内侧的称为内痔,在肛门附近的称为外痔。

外痔的症状表现为肛门口有坠胀疼痛感,而且肉眼能看到肛门口边缘处的隆起或者皮赘。

内痔的症状表现为便血、发痒、疼痛、流粘液等。通过使用肛门镜,可以看清楚痔的部位、大小、形态。孕妈咪们可以找外科医生做相应的检查,及时治疗应对。

2孕晚期妈咪最易得痔疮

随着胎宝宝的逐渐长大,子宫也在慢慢增大,子宫对盆腔内静脉的压迫也就随之加重了,这就造成了血液的回流不畅。再加上子宫压迫直肠肛门部位引起血液淤积,就很容易引发痔疮。孕晚期妈咪的子宫已经到了最大的程度,再加上孕期的便秘毛病如果没有很好的解决,那就很可能发展成为痔疮。

和便便有关的这些事

1痢疾和肛裂

与便秘一样,痢疾也会引起痔疮的发生,而且反复痢疾不但会加重肛门的负担,还会有细菌侵入的危险。所以孕妈咪要避免吃辛辣的食物,从而降低便秘、痢疾和痔疮的发生概率。

肛裂就是由于排便时反复用力,并且用力过重,导致了肛门外口的皮肤破裂。症状比较轻的时候会自然愈合,但是如果碰到大量出血的情况,则要引起重视、立即就医。

2便秘和痔疮对分娩的影响

便秘会引起腹痛、腹胀不适,如果不做任何处理,便秘就很有可能加重继而引发肠梗阻,最终可能会引发早产危及母儿安全。

痔疮如果发生炎症或者嵌顿,会让孕妈咪疼得坐立不安,影响日常的生活和休息;如果引起了反复便血,那么还可能会增加孕妈咪贫血的发病率。

阴道出血

孕早期和孕晚期的时候容易出现阴道出血现象,根据出血的颜色、量以及伴随症状的不同,一般是在为不同的妊娠问题发出信号,所以孕妈咪要及时接受信号、判断信号,并且做出相应的处理。对于一些不知道如何判断的阴道流血症状,则可以及时联系医生,询问是否需要就医观察。

通过出血的颜色判断采取措施

11粉色——分泌物中混有少量出血

怀孕的整个过程中都有可能出现类似这样的阴道出血,这种出血是极少量的,孕妈咪可以观察2~3天,如果还继续出血而没有任何好转,则应该及时就诊。

2褐色——月经开始或结束时的出血

褐色的出血说明是陈旧性出血,如果出血量明显大于平时月经量需要及时就诊;但如果只是少量出血也可以在家观察2~3天,医院。

3鲜红色——新鲜的出血

鲜红色的出血通常是发生异常情况的先兆,所以即使只是少量的,也医院让医生进行判断和检查。

4粘稠的分泌物种混有血

这种现象通常在临近分娩时出现,是分娩的预兆,如果此时还没有满37周可以先和医生取得联系,诉说情况;如果已经满37周并伴有腹痛、破水的情况,那么就应该拿医院准备分娩。

观察出血频率决定是否就诊

1只是偶尔一次出血

如果只是偶尔一次出血,那么应该要考虑一下近期有没有过性生活、是否做内诊检查等因素。很可能是因为外界的刺激导致出血。

2反复多次出血

一般有宫颈糜烂或是息肉会造成少量反复性出血,通过内诊检查是可以查清出血原因的。如果查明原因并采取措施后又反复出现出血情况,医院里进行静养,以方便随时采取医疗措施。

3持续不断地出血伴有疼痛

这种情况通常预示着先兆流产或先兆早产、宫外孕等,医院,通过B超检查可以查出出血的原因和部位。容易出血的部位有:胎盘附着面、子宫颈管和阴道。当然,不明原因的出血也比较常见,除了前置胎盘和胎盘早剥之类的情况外,这样的出血情况对宝宝都是没有影响的。









































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