过敏性紫癜患者夏天饮食全攻略

过敏性紫癜的发病率总的来讲还是非常的高的，对于患者来讲了解病情的严重以外还要重视过敏性紫癜的饮食注意事项，那么过敏性紫癜的饮食注意事项主要有哪几点呢？

一、常见的过敏物质

常见的过敏物质有动物性食物，如鱼、虾、蟹、牛奶、蛋等；植物性食物，如蚕豆、植物花蕾、菠萝等。同时要避免使用与过敏物质接触的炊具和餐具这些都是过敏性紫癜的饮食注意事项。

二、多食富含维生素C、K的食物

多食富含维生素C、K的食物：维生素C是保护血管和降低血管通透性的必需物质，维生素K可增加凝血因子的水平，有利于凝血和止血。富含维生素C的食物有：新鲜蔬菜、水果，特别是西红柿、桔子、苹果、鲜枣等；富含维生素K的食物有：菠菜、猪肝等。维生素C、维生素K均不耐高温，故烹调时不宜高温和时间过长。

三、充足的高蛋白饮食

充足的高蛋白饮食：由于失血致使大量的蛋白质丧失，需补充高蛋白质的食物，如猪肝、鸡蛋、瘦肉、牛奶等。如果是出血多或严重贫血的病人，尚需补充富含造血原料食物。

四、忌食辛辣食品

忌食辛辣食品，戒烟酒等都是过敏性紫癜的饮食注意事项。

五、避免进食粗糙食物

要注意避免进食粗糙、坚硬和对胃肠道有机械性刺激的食物，如带刺的鱼、带壳的蟹、带骨头的鸡、肉等，以免刺伤口腔粘膜和牙龈，引起或加重出血这些就是过敏性紫癜的饮食注意事项。