每当冬季来临，气候寒冷，空气干燥，皮肤容易干燥、脱屑、干裂和起皱。
皮肤的保养可不能疏忽，拒绝身体干燥，一起来看看冬季身体皮肤干燥怎么破。
合理使用润肤剂润肤膏、润肤霜是护理皮肤干燥中非常重要的一部分。
洗澡、洗脸或洗手后几分钟内就要擦上保湿的护肤品，切莫等到皮肤干燥后再涂抹。
选用含有橄榄油、乳木果油或荷荷芭油成分的润肤霜或润肤膏，效果也很不错。其他能够缓和皮肤干燥的成分包括乳酸、尿素、玻璃酸、二甲硅油、甘油、绵羊油、矿物油和凡士林。
Tips
随身携带一支护手霜，每次洗手后擦上，有助于对抗皮肤干燥。
洗澡的注意事项使用低于40℃的水；
洗澡时间控制在5～10分钟；
使用温和、无香味添加剂的清洁用品；
用毛巾轻轻地拍打擦干，马上擦上保湿霜；
秋冬季节适当减少洗澡次数，建议每周洗澡2次～3次。
记得戴手套要选择温和的，天然香味型的香皂或洗手液洗手；
每次洗手后都要使用护手霜；
做家务时戴胶皮手套保护；
出门戴保暖手套。
使用润唇膏多喝水，不要经常舔嘴唇，不要用手撕干皮；
可以反复涂抹润唇膏或凡士林；
大风天气一定要记得戴口罩。
增加空气湿度使用加湿器。
检查下屋内的供暖系统是否同时有加湿系统，并且功能正常。
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主编∣陈旭责编∣徐蒙蒙许梦云
主办单位∣安徽省卫生和计划生育委员会
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