阴道干涩是很多年轻女性在性生活中常见的症状。它会引起性交疼痛、影响性快感，久而久之还会导致性欲减退、性冷淡，最终影响到夫妻和睦。阴道干燥有多种原因，生育、哺乳、情绪紧张、更年期、环境变化、不充分的性前戏、阴道炎症等，都可能导致阴道干燥。
常见的原因及解决方法
1、心理压力工作、生活压力都会造成性欲低下，性唤起迟滞，阴道干涩。
解决方法
学会释放压力。减轻压力就是“保湿”，女性应学会释放压力、学会心理调节。严重者，可找心理医生咨询。加妇科专家 加私密顾问
更年期女性会因为绝经后体内激素水平下降而引起干燥。如果雌激素缺乏，可以在医生指导下适量补充雌激素。
4、性兴奋不足女性有了性冲动，但达不到必要的程度，或者丈夫一上来就“直奔主题”都会导致女性体液分泌得少，从而出现阴道干涩。
解决方法
给性器官保湿，其实就是通过各种方法解决阴道干涩的问题。对于性唤起不足的女性来说，一定要跟伴侣充分交流，让他把前戏变得更温柔，更耐心一些，适当延长时间，给予充分的爱抚。
5、饮食不均衡除了阴道干涩之外，如果女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况则表明饮食不均衡，尤其可能缺乏维生素B2。这一状况会导致阴道壁干燥、黏膜充血甚至溃破。加私密顾问 如果是因为饮食不均衡导致的阴道干涩，可以多吃五谷杂粮和带皮谷物，以增加皮肤黏膜弹性和水分含量。
6、过度清洁一些女性盲目追求“干净”，对阴道进行反复多次的冲洗，长期如此致阴道无法存留应当存在的有益分泌物，导致阴道出现干涩，从而影响了性感受。
解决方法 平时用清水清洗外阴就足够了，但一定要避免做阴道
『艾尔茵私护绝对优势』1亚洲首款复合型凝胶，不含药物、抗生素、杀菌剂和人工合成的乳酸杆菌
2首款经期可用的凝胶，绝对安全
3首例宫颈糜烂凝胶，抑菌、宫颈、缩阴4国家专利产品，最高荣誉.5广东省疾病控制中心检测最具权威6医院可售！7一支功效抵三支！
