这两天不少妈妈评论说宝宝皮肤干燥，甚至有潮红、脱屑、干裂的状况，看着宝宝疙里疙瘩的像个红苹果样的小脸那个心疼啊。
那么，面对宝宝冬季皮肤干燥的问题该如何缓解与避免呢？到底怎么做才是对的呢？
冬季宝宝皮肤干燥？
应对方法，80%的父母都做反了
宝宝皮肤柔软不容易干燥？答案是——错！宝宝皮肤柔嫩无比，说他们容易比妈妈容易皮肤干燥，你可能会觉得吃惊。但宝宝皮肤薄嫩，真皮层只有成年人的1/3到1/2左右，而且本身皮肤结构也导致其渗透性很强，水分容易流失。
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由于宝宝皮肤自身的结构特征，冬季的气温变化、风吹、空气干燥等外界条件，很容易就能夺去宝宝皮肤自身的水分。
宝宝皮肤干只是不舒服而已？答案是——错！皮肤干燥，不仅是会影响宝宝舒适感，让他忍不住去抓挠，造成皮肤破损，对宝宝的整体健康状况影响也非常之大。
缺水的皮肤，自身健康度下降，皮肤的屏障功能就会下降，更容易受外界刺激的影响，螨虫、床品衣服上残留的化学物品等，就会乘虚而入。冬季是皮疹高发季节，也就不足为怪了。
我们的皮肤表现几乎全部覆盖着皮肤。这是最正常不过的事情了，你可能都没有细想过皮肤的巨大作用。
皮肤是人体最重要的物理屏障，既能阻隔我们看得到、感受得到的异物、冷风，也能阻隔很大一部分我们看不到的细菌、颗粒等。
勤洗澡能缓解宝宝皮肤干燥吗？答案是——不会！水的滋润能湿润宝宝的皮肤，但如果宝宝皮肤本身没有什么污垢洗澡过勤会夺走宝宝皮肤表面的天然油脂，反而会让宝宝的皮肤更加干燥！
洗澡水略热一些，有利皮肤健康？答案是——大错特错！宝宝的皮肤很薄，更加敏感，他不会觉得凉，热了他反而会受不了。而且高温会夺走宝宝身体表面的天然水分和油脂，不利皮肤健康。
冬季洗澡应该这样做1.频率：每周2-3次即可
宝宝穿长衣长裤的季节，很少会把皮肤搞得很脏，冬天用不着每天都洗澡，一周洗两三次就可以了。
2.温度：水温接近体温即可
准备洗澡水时39摄氏度，水汽蒸发会带走热量，等宝宝进入澡盆时水温是度，刚刚好，洗一会儿水温变成三十六七度。
你习惯了用更热的水洗澡，可能会觉得三十七八度的水有点凉，但宝宝真的和我们不一样。
3.洗澡时间：5-10分钟即可
长时间浸泡在水中，皮质层吸水过多，会起皱，对皮肤保湿没有好处。
4.沐浴液要少用
沐浴液里含有皂液，会过分夺走宝宝皮肤表面的天然油脂。而这些油脂表现虽然是“污垢”，刺激皮肤，但同时也保护着宝宝的皮肤，所以你不能把宝宝洗得太干净。
对于皮肤干燥的宝宝来说，每周用一次沐浴液就可以了。每次用两滴就行，不要贪多。
洗澡后完全擦干抱暖和后再涂润肤露？答案是——错！宝宝出浴盆用浴巾裹好后，就应该马上涂润肤露了，用润肤露锁住皮肤表层的水分！不要等宝宝的皮肤完全干透，那时就晚啦！
害怕立即擦沐浴液宝宝会冷？你可以用浴巾裹好宝宝，分区域给宝宝涂霜，比如裹好躯干先涂腿部，然后再裹好腿部涂肩膀。
或是那在洗澡前利用浴室暖风、暖气等加热设备，调整好浴室的室温。22-26摄氏度左右，宝宝就不容易着凉。
秋季给宝宝护肤，重点是要做好保湿。
保湿要从外部和内部两方面着手。
○外部保湿
使用润肤霜：在宝宝刚刚洗完脸或洗完澡后3分钟内及时涂润肤霜，这个时候身体能很好地吸收和锁住水分。
全身护肤品要全身涂抹，尤其是注意足后、手，胳膊肘等容易干燥的部位。
润肤霜每天至少要用一次，如果宝宝皮肤干燥要考虑增加使用次数。尤其是鼻子擤完鼻涕后，嘴边擦干口水后要记得抹护肤霜。
加湿器：为了缓解干燥的空气，家长可以在家里使用加湿器来增加空气湿度。
加湿器的使用要注意：不能全天24小时开着，要注意通风，加湿器中的水要勤更换，防止滋生细菌。
○内部保湿
多喝温水是最好的补水方法，我们要让宝宝少量多次地补充水分。
一般来说，1岁以内的宝宝饮水量每天应该是ml到ml每千克体重。
2到3岁的宝宝每天饮水量为ml到ml每千克体重。
另外，维生素A是对抗干燥的法宝，它能够维持皮肤黏膜层的完整性。
可以多给宝宝吃富含维生素A的蔬果：胡萝卜、生菜、菠菜、西蓝花、橘子，芒果等。
综合网络
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