现在很多人都有痔疮，但是大家都不会轻易的说出来，觉得这是一个很难“启齿”的话题。今天我就和大家分享下痔疮的来源，方便大家及时的改变。
在医学上，把痔疮分为内痔外痔和混合痔这三种类型的，我们的饮食习惯没有影响到痔疮的话，痔疮还是会很“安分守己”的，不会搞破坏。如果痔疮发作的话，会出现糜烂溃疡甚至红肿，使排便困难，同时疼痛难忍。
痔疮不是“天生”的，是由于后期我们的生活习惯方式不正确引起的，下面和大家分析下痔疮的来源：
吃的不对平常饮食经常吃辛辣刺激性的食物，这些食物比较难以消化，它容易造成胃肠的负担，影响胃肠血液循环。而痔疮它实际上是一种血管性的病变，如果血液循环不好了，压力高，静脉回流不好，那么就容易发生痔疮。姿势不对现在“上班族”都是坐着办公的，学生都是坐着上课的，在家里也是坐着看电视。我们姿势不对，经常蹲着或者坐着是比较容易发生痔疮的。因为久蹲久坐，肛门直肠所承受的压力是最高的。那么在这种持续的高压下，肛门直肠的血液回流就会受到阻碍，容易发生血管的扩张，那么就会导致痔疮的发生。习惯不对卫生习惯不好，排便过后不注意肛门局部清洁，没有清洁的习惯，就容易造成局部的污染，容易发炎，那么就容易发生痔疮。排便的习惯不好，我们每天要定时排便，有便意的时候一定要及时的排便。大便不对经常有便秘或者腹泻的毛病，是肠胃不好的表现，都可能会造成痔疮的发生。痔疮是一种非常普遍的肠道疾病，可以说痔疮也是一种现代病，很多时候是与我们的生活习惯“息息相关”的，如果身体上有痔疮，我们也不要着急，不要心急乱投医。
下面给大家介绍一种减轻痔疮疼痛的方法：绿豆、猪大肠、糯米一起煮水喝。
准备食材：绿豆60克、猪大肠克、糯米30克
制作步骤：
1、将绿豆糯米用水浸泡半小时；
2、猪大肠洗净，把绿豆糯米灌入猪大肠内；
3、加入适量的水把两端用线扎紧；
4、砂锅内加水煮两小时左右；
服用方法：
每天煮一次，连服7天。
痔疮是不分年龄，不分性别的，是一种常见的疾病。希望大家看了这篇文章后能够对生活中的“小事”能引起注意，防范痔疮的发生。
在饮食上多吃清淡的食物和新鲜的水果，少吃辣椒、浓茶、咖啡、芥末等刺激性食物;平常多做下户外运动，或者体育锻炼，有效的促进肠胃的蠕动；每天定时排便，集中精力排便，不要利用排便时间看手机；每天又有足够的饮食量。有通便软坚的作用，有利于排便通畅。希望今天关于痔疮的知识能够帮你很好的改善，感谢你的阅读。每天都会更新不同的养生知识，你可以直接
