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痔疮不算病,得了真要命如何预防得痔疮

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为什么越来越多年轻人得痔疮?据报道,西安一20岁患痔疮男子全身失血过半,原因竟是因长期大便带血患上严重贫血。据数据显示:中国肛肠疾病发病率约59.1%,其中痔疮发病率占87.2%。什么样的人容易得痔疮,日常生活中应该怎么保护“菊”部地区?送你一份防痔攻略

痔疮早期可表现为无痛性大便带鲜血,如便纸染血,大便表面带血丝,滴血等。当逐渐有痔核脱出时就可表现为各种肛门不适,疼痛、坠胀、肛门瘙痒等。而痔核急性脱出不能还纳时则造成嵌顿、血栓性外痔、性痔等,者痛及其他症状将明显加重。少数痔病也可表现危及生命的严重贫血。

肛门是非常精细、神经丰富的特殊器官。根据发生部位不同,痔疮分为内痔、外痔、混合痔。很多人以为长在肛门外的是外痔,肛门内的是内痔,这种理解是错误的。在距肛门缘约3~4厘米处有一形如锯齿状的直肠黏膜和皮肤的分界线,叫齿线。以齿线为界,生在齿线以上、直肠下端的叫内痔;生在齿线以下的肛管和肛门缘周围的叫外痔;而在同一部位横跨齿线上下的叫混合痔。不论是哪种痔疮,患病久了都会诱发各种疾病。如何才能防止预防痔疮呢?

可从6个方面进行预防

1、避免长时间同样姿势。特别是从事久坐、久站、活动少工作的人,工作1~2小时,适当活动10~15分钟。

2、不要把手机、报纸等带进卫生间。排便时间不超过5分钟。有便感时不要忍,排便时不要过分用力。

3、若肠炎、痢疾、肛隐窝炎、肛周皮炎等疾病,要及早治疗,避免长期腹泻及炎性分泌物刺激肛门直肠部,引起痔静脉的充血和扩张。

4、少吃辣椒、胡椒、酒类等辛辣刺激性食物,多吃芹菜、白菜、菠菜等含纤维素多的蔬菜,促进肠蠕动。

5、注意休息。熬夜、劳累过度,是诱发痔疮的一个重要因素。

6、排便后应及时清洗肛门,用温水清洗更好。



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